У меня есть три обязательства перед собой, которым я стремлюсь следовать. Вот они:
- БУДЬ СВОБОДЕН. Не делай того, что не хочешь делать. Не останавливай себя, делая то, что ты действительно хочешь делать. Сделай все возможное, чтобы не загромождать свою жизнь излишними обещаниями будущего.
- ПРИСУТСТВУЙ. Оставайся в моменте СЕЙЧАС. Прошлое и будущее – это всегда дополнение к этому. Не позволяй миру лишить себя бесценного дара СЕЙЧАС. (Ваш ПОДАРОК от ВСЕГО СУЩЕГО).
- СЛЕДУЙ ЗА ЭНЕРГИЕЙ. Позволь своему телу стать твоим барометром. Оно покажет тебе, чего ты действительно хочешь и в чем нуждаешься. Ты всегда будешь создавать то, что тебе нужно для того, чтобы получить то, чего тебе действительно хочется.
Сегодня я нарушила все три!
Во-первых, дала анонс на блоге, чего уже давно со мною не бывало. Нарушила обязательство первое, загромоздила.
Во-вторых, расписала план: как я намерена в ближайшие дни раскрыть суть того, что анонсировала. Растратила драгоценную энергию Сейчас на эфемерное будущее.
В-третьих, когда тело начало бойкотировать идею запланированного счастья, я попыталась его немножечко продавить: “Ну что нам стоит, вот сейчас напишем эту страницу и займемся чем-то другим”. Не послушала свой главный барометр, который никогда не лжет.
И результат не заставил себя долго ждать – Я ЗАСТРЯЛА!
Итак, восстанавливаю нарушенный статус-кво:
- Отменяю взятое обязательство
- Выбрасываю план
- Благодарю свое тело за ценный урок и ВСЕГДА слушаю его
4 комментария
Перейти полю для комментария ↓
Елена Сигаева
15.08.2012 в 5:09 пп (UTC 3) Ссылка на этот комментарий
Наташа, я вчера 14.08 прочувствовала нечто подобное.
Вот не хочу писать публикацию и делать еще ряд запланированных дел и все тут 🙂 Тело прям бунтовало – ощущение тяжести и лени.
И я решила не насиловать себя и дать себе отдых 🙂
Пересмотрела 3 фильма, которые собиралась уже давно посмотреть. И сегодня как огурчик 🙂 Занималась делами вне дома 🙂
Фильмы рекомендую: Ларри Краун, Перед классом и Семьянин.
Слушание своего тело и интуиции всегда помогает 🙂
Тали Тихон
15.08.2012 в 5:24 пп (UTC 3) Ссылка на этот комментарий
Спасибо, Лена! Резонируем 🙂 Семьянин смотрела, а Перед классом обязательно посмотрю 🙂 И хватит уже себя насиловать! Аминь. 🙂
Елена
15.08.2012 в 7:19 пп (UTC 3) Ссылка на этот комментарий
Наташа, Лена, БРАВО! Большое спасибо Вам за напоминание.
Рыжинка
04.03.2013 в 8:19 дп (UTC 3) Ссылка на этот комментарий
Тали, твои обязательства это то, что я для себя искала. планы в топку! хочу просто ЖИТЬ, получая от этого невероятно-увлекательного процесса максимальное удовольствие!!!!!!!!!!!!! позволяю себе это здесь и сейчас!!!